ケン ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第 一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガ コンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
[ケンハラクマ詳細プロフィールを見る]


【TT】= ティーチャーズトレーニング
【WS】= ワークショップ

※カレンダー上のオレンジ色で表示されているスケジュールは、IYC表参道スタジオ:東京都渋谷区神宮前5-47-3[地図]にて開催されるスケジュールです。

2016-06-30

7月9日&10日 ケンハラクマの3時間ワークショップ開催!「誰でもできるハタヨガ」「簡単ストレッチヨガ」


【ハタヨガ ワークショップ内容】
ケンハラクマ先生が親切丁寧に分かりやすくハタヨガの基本説明をした後、気持ち良い ハタヨガのポーズ(簡単な太陽礼拝、基本のスタンディング、前 屈、ツイスト、後屈、逆転)を行った後に、ヨガの呼吸法(プラナヤマ)で身体と心の緊張を和らげ、最後に瞑想で心を穏やかにします。
また、年齢や性別よって変化する練習の仕方の違いについてケンハラクマ先生に聞いてみましょう。 質疑応答を交えながら楽しくヨガを学んでみましょう。
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7月9日 / IYC表参道スタジオ(東京都)
誰でもできる安心ハタヨガ&自分らしいヨガへの取り組みについて 3時間ワークショップ
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【簡単ストレッチヨガ ワークショップ内容】
日本のヨガ第一人者であるケンハラクマが、
普段の生活で抱えがちのカラダの不調(腰痛・肩こり・不眠など)の改善をテーマに、誰にでも簡単にできるヨガのプログラムを伝授。カラダが軽くなり、健康になれるストレッチヨガを実践できます。
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7月10日 / IYC表参道スタジオ(東京都)
かんたんストレッチヨガ&瞑想 3時間ワークショップ
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2016-06-22

今週末は茨城県へ!初開催の『パーソナルケア職の為のストレス軽減ヨガ』の指導者養成コース&2時間ワークショップをはじめ、盛りだくさんのスケジュールとなっております。

今週末は、茨城県へ!
今回、初開催の『パーソナルケア職の為のストレス軽減ヨガ』の指導者養成コース&2時間ワークショップをはじめ、盛りだくさんのスケジュールとなっております。

『パーソナルケア職の為のストレス軽減ヨガ』
http://ameblo.jp/spyuko/entry-12172378190.html


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6月23日 / ヨガスタジオシャンティプルナ(茨城県)
ケンハラクマ・ヒーリングリラクゼーション ケン先生による贅沢な夜のワークショップ
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6月24日 / ヨガスタジオシャンティプルナ(茨城県)
簡単ストレッチヨガ指導者養成コース(全75ポーズ) 10時間で習得!!
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6月24日 / ヨガスタジオシャンティプルナ(茨城県)
ケンハラクマの簡単ストレッチヨガ2時間ワークショップ
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6月24日 / ヨガスタジオシャンティプルナ(茨城県)
ラジヨガ指導者養成講座(認定書授与) ラジオ体操のように誰でも無理なく楽しくできるヨガ
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6月25日- 26日 / ヨガスタジオシャンティプルナ(茨城県)
パーソナルケア職の為のストレス軽減ヨガ指導者養成コース
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6月25日- 26日 / ヨガスタジオシャンティプルナ(茨城県)
パーソナルケア職の為のストレス軽減ヨガ2時間ワークショップ
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6月25日 / ヨガスタジオシャンティプルナ(茨城県)
アシュタンガヨガ&呼吸・瞑想とココロのお話 3時間ワークショップ ケン先生のガイド付き充実のハーフプライマリーレッドクラス!
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6月26日 / ヨガスタジオシャンティプルナ(茨城県)
誰でもできる安心ハタヨガ&自分らしいヨガへの取り組みについて ケン先生の楽しく気持ち良いハタヨガクラス!
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2016-06-15

次回は10月開催!ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース@IYC表参道

3日間で基礎から本格的にアシュタンガヨガを学ぶ32時間集中コース。
レベルに関係なくどなたでも参加できます。
ヨガ指導者を目指している方はもちろん、ヨガ指導者を目指していない方でも、ご自身の普段のヨガの練習に大変役立つ内容となっておりますので安心してご参加ください。

【開催日】
2016年10月8日(土)、9日(日)、10日(月休) 3日間
8日(土):8:00-18:00
9日(日):8:00-19:00
10日(月祝):8:00-19:00
(3日間:合計32時間)

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10月8日-10日 / IYC表参道スタジオ(東京都) 
ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成32時間コース
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2016-06-06

いよいよ今週の金曜&土曜に開催!『自分を変える ラン×ヨガトレ&ヘルシーランチ会』講師:ケンハラクマ、大角重人、栗原冬子

ランニングやヨガに興味はあるけど、きっかけがなかったという方に!
初心者向けラン×ヨガトレ豪華スペシャルイベント開催決定!!

■日時
6/10(金)9:00~12:30
6/11(土)8:30~12:00

■NOHARA BY MIZUNO
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-31-15 マンション31 2F
TEL:03-3409-6507
東京メトロ千代田線/副都心線「明治神宮前駅」6番出口より徒歩1分、 JR東日本山手線「原宿駅」表参道口より徒歩3分
※赤レンガの建物の2階がNOHARA♪

■内容
朝ヨガでエネルギーチャージと意識の覚醒

初心者向けランニングフォームの確認(3㎞程度のラン)

ヒーリング&リラクゼーションヨガと呼吸法で体と心のバランスを整える

栄養のバランスと食の素材を大切にしたヘルシーランチを食べながら講師と皆さんで健康についてのミーティング

■講師
ヨガ:ケンハラクマ
ランニング:大角重人
食:栗原冬子(11日のみ)

■参加費
一般:6,800円(税込)
IYC/NOHARA/SWAC/FYK GINZA会員:6,000円(税込)

■定員
各日15名

▼申込

【IYC/NOHARA/SWAC/FKY GINZA会員】
https://www.mizuno.jp/reserve/disp/CSfCalendarPage_001.jsp?eventNo=485&spotNo=64

【一般】
https://www.mizuno.jp/reserve/disp/CSfCalendarPage_001.jsp?eventNo=486&spotNo=64


 

2016-06-03

【表参道】第2回アスリートヨガ事務局主催セミナー「指導者のルール」参加費無料 講師:ケン・ハラクマ/ 澤井和彦(明治大学准教授)他

日 時:6月7日(火)
13時受付開始 13時30分〜15時30分
(時間は延びる可能性がございます。途中入退場は可能ですので、ご了承下さいませ。)
講 師:ケン・ハラクマ/ 澤井和彦(明治大学准教授)他
定 員:30名
料 金:無料
場 所:IYC表参道2階

第一回セミナー参加者の方に頂いたのご意見をふまえ、指導者が理解する必要のあるルールや倫理観についての講義、ディスカッションの場を設けます。
お申込:専用フォームへスポーツ選手へのヨガ指導経験やスポーツ競技指導経験などについてご記入の上ご予約下さい。
*スポーツ現場で活動されている方を優先的にご案内する場合がございます。ご了承ください。

【今後のセミナー予定】
8月9日(火)講師 後日発表
9月ヨガフェスタ横浜内(日時後日発表)
10月4日(火)講師 後日発表
12月6日(火)講師 後日発表

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